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相關食療方的精選大全
相關食療方的精選大全
乳腺增生高發6款食療方可緩解疼痛
2023-11-14
1.玫瑰花茶玫瑰花有理氣解鬱、活血調經的作用。日常多衝泡玫瑰花茶喝,對於預防乳腺增生有效果,但是需要注意的是,便祕、月經過多、胃寒、腹瀉的人不宜喝玫瑰花茶。2.二紅飲將胡蘿蔔和紅棗一起放入鍋中,加入開水熬煮至水剩...
失眠多夢怎麼調理 緩解失眠多夢的食療方
2023-11-18
失眠多夢怎麼調理1、飲食調理患者可以多食用養心安神、促進睡眠的食物,如牛奶、百合、蓮子等,牛奶當中含有色氨酸,可以讓大家產生睏倦的感覺。在入睡前不應飲用可以使神經興奮的飲品,如濃茶、咖啡等,以免失眠;2、行爲調整:睡...
孩子易鼻出血的食療方
2023-11-30
鼻出血是兒童期最常見的病症之一,其病因包括局部和全身兩大類,出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區,此處有彙集成網狀的血管,表面黏膜菲薄,很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因,使毛細血管充血擴張、...
燕窩食療方緩解咳嗽效果佳
2023-11-30
1、燕窩蔘湯原料:燕窩、西洋參各5克,冰糖適量。制用法:將燕窩用清水泡發,除去羽毛等雜質,在陰涼處晾乾,和西洋參、冰糖一起放入燉盅內加適量的清水(以八成滿爲宜),加蓋隔水燉3個小時即成,可每日服1劑。功效:此方具有養陰潤燥、...
治胃痛有哪些簡單有效的食療方
2023-11-27
胡椒紅糖水可解胃痛脹氣。治胃痛有哪些簡單有效的食療方1胃疼不是病,疼起來可真要命。平時胃疼是很常見的,吃藥不管用,打針輸液又沒那麼嚴重,今天就告訴大家一種非常簡單的治療胃痛的方法,那就是胡椒紅糖水。它可幫助你解...
緩解準媽媽妊娠嘔吐食療方
2023-11-14
妊娠嘔吐是妊娠早期的常見症狀,一般在停經40日前後開始出現。妊娠嘔吐的發生是由於早妊時絨毛膜促性腺激素分泌功能旺盛,使胃酸分泌減少,胃蠕動減弱,自主神經功能失調,副交感神經興奮而導致的,妊娠嘔吐又稱早孕反應。中醫稱...
兩種牙齦出血食療方
2023-11-30
紅椒拌藕片、蜜橘雞粒。兩種牙齦出血食療方1哪些原因會導致牙齦出血呢?一、齦緣炎、牙周炎和增生性齦炎。常因口腔衛生不良,牙面上堆積有軟垢、牙菌斑、牙石,或因牙齒排列不齊、咬牙合創傷、食物嵌塞和不良修復體等局部...
食療方幫你緩解孕吐
2023-11-20
李小姐懷孕將近2個月,最近嘔吐特別嚴重,基本上如果有進食的話,立馬會往外吐,如果是遇到空氣不好的地方也很容易噁心。他丈夫立刻就跑來問我尋求解決的辦法。其實女人在懷孕初期有嘔吐的現象是再正常不過的。一般來說,孕婦...
抵禦抑鬱 六大食療方來幫忙
2023-11-20
抵禦抑鬱六大食療方來幫忙,抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現爲情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭,接下來我們看下抵禦抑鬱六大...
夏季哪些食療方可讓女性肌膚水潤
2023-11-25
芪棗合湯、乾果、蜂蜜等等。夏季哪些食療方可讓女性肌膚水潤1水潤女人特徵1:嬌嫩的面部面子的問題很重要,不僅涉及尊嚴更影響形象。每一位女性都希望有一副天生麗質的容顏,白皙潤滑,讓人過目不忘。食補菜單:芪棗合湯取黃芪...
緩解經前綜合症的最佳飲食療方
2023-11-30
食物緩解經前期綜合症大部分女性在月經來潮前一週左右,都會出現一定程度的情緒反常,醫學上稱之爲“經前期綜合徵”。美國最近一項調查發現,如果在月經前額外多攝入一些熱量,並且這些熱量來自於薯類、穀類、全麥類等含豐富...
這些食療方可緩解寶寶上火口臭
2023-11-20
1、胃積熱引起的口臭胃積熱表現爲口臭、舌幹、牙齦紅腫等。治療原則:清胃瀉熱。選用中藥材:主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當歸等。推薦食療:生地蜂蜜水食材:生地2-3克、蜂蜜少量。做法:生地黃2-3克,加水煎煮30分鐘,藥...
女生痛經喝什麼能緩解 痛經食療方推薦
2023-11-19
有助緩解女生痛經的湯1、首烏當歸雞湯材料:何首烏15克,當歸15克,紅棗6顆,雞肉適量,鹽4克。做法:(1)、雞肉用沸水汆燙,撈起。(2)、再將洗乾淨的食材一起放到煲內,加1800毫升水以大火煮開,轉小火慢燉30分鐘,熄火前加鹽調味。功效:...
盛夏小兒咳嗽的食療方
2023-11-20
盛夏寶寶咳嗽,只要掌握了主要症狀,區分出寶寶的咳嗽類型,然後用食療防治就可收效。當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時,屬於痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿蔔做湯,或者炒白蘿蔔絲。白蘿蔔有清熱化痰的作用,且能通大便。也可讓寶寶...
兩種補血的新食療方
2023-12-01
兩種補血的新食療方,在中國,由於工作壓力大且繁忙,很多人都有不同程度的貧血,嚴重地影響了健康。營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物。看看兩種補血的新食療方。兩種補血的新食療方1西紅柿+酸奶鐵是預防和...
孕吐反應嚴重 緩解孕吐食療方
2023-11-19
豬肚蘿蔔湯食材:豬肚,白蘿蔔,紅蘿蔔,雞腿肉,酸菜,白菜葉,鹽,蔥絲,薑末,花椒,清湯製作:1、豬肚用鹽或麪粉反覆搓揉,去掉腥味,放入沸水鍋內焯一下後,再衝洗乾淨切成小塊。2、將白蘿蔔、紅蘿蔔和雞肉均切成3釐米的丁狀,用滾水燙過;酸菜洗...
適合肥胖者的食療方
2023-12-01
肥胖人宜多吃一些蔬菜、黃瓜拌蜇絲、綠豆芽等等。適合肥胖者的食療方1巧妙製作主食助你減肥方法:把熟的米飯、饅頭放入冰箱,在2-4℃條件下保存一段時間,其中的澱粉就會變成不易被人體吸收的減肥食品。原理:澱粉在60-80℃...
女性痛經能緩解 食療方給力有奇效
2023-12-02
一、天麻紹酒燉大魚頭材料:天麻12克中藥店有售、大魚頭1個、紹酒30毫升2湯匙、生薑3片。做法:1、首先將天麻洗淨、大魚頭對邊、去鰓、洗淨。2、然後把生薑、紹酒一起放進燉盅內,加入清水1500毫升,放入及少許油,加蓋隔水燉3...
疏肝調經養顏的玫瑰花食療方
2023-12-02
疏肝調經養顏的玫瑰花食療方,玫瑰花爲薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾,玫瑰花味甘微苦,其性偏溫,善於疏肝解鬱,理氣醒脾,活血止痛,下面分享疏肝調經養顏的玫瑰花食療方。疏肝調經養顏的玫瑰花食療方1玫瑰原產於我國,西漢以前,在西安...
養血補虛的食療方都有哪些
2023-12-10
養血補虛的食療方都有哪些,在我們的生活中,有着貧血症狀的朋友非常多,而患者朋友除了從藥物上補血外,最重要的還應該是在飲食上進行補血,下面分享養血補虛的食療方都有哪些。養血補虛的食療方都有哪些1當歸羊肉羹【原料】...
九種食療方緩解孕早期嘔吐
2023-12-03
孕吐食療方1.生薑橘皮生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲。2.生扁豆粉將生扁豆75克曬成幹,研成細末,每次10克,用米湯送服。3.梅乾菜瘦豬肉梅乾菜1克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量,共煮湯服,常服。4.鮮檸檬汁...
適合兒童治結石食療方
2023-11-25
泌尿繫結石是指一些晶體物和有機質在腎臟等泌尿道的異常積聚。泌尿繫結石臨牀表現差異較大,輕者無症狀,典型者表現爲腰痛和血尿,部分可出現尿頻、尿急、尿痛等尿路感染的症狀,嚴重者可導致尿路梗阻和腎功能損傷。結石成分...
緩解痛經的七個食療方
2023-11-20
【方一】蓮子百合粥蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。【方二】甘麥飲小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有...
春天兩款茄子食療方
2023-11-30
春天清熱吃點茄子泥、黑椒煙肉煮茄子。春天兩款茄子食療方1春天清熱吃點茄子泥茄子泥是傳統的民間飲食,現在的人們還是很喜歡它。其實,早春時如果偶爾吃上一頓茄子泥,不僅清淡爽口,對身體也是大有好處。春天陽氣開始上升,...
補血養腎護肝烏髮的首烏食療方
2023-12-10
首烏小米粥、首烏豬腦粥、首烏煮蛋。補血養腎護肝烏髮的首烏食療方1何首烏又名首烏、地精、山精等,爲蓼科植物何首烏的塊根。何首烏味苦、甘、澀,性微溫。歸肝、腎經。能養血滋陰,潤腸通便,截瘧,祛風,解毒,主治血虛頭昏目眩...
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