孩子上網成癮8條治療方法，上網成癮是比較常見的事情，特別是一些小孩子，經常會流連於網絡，如果經常玩電腦，會嚴重影響孩子的學習成績，這個時候家長們就需要多注意一下，現在分享孩子上網成癮8條治療方法。
孩子上網成癮8條治療方法1
1、言傳不如身教
家長對孩子說一百句，不如給孩子做好榜樣一次。成天拿着手機的家長，很容易在潛移默化中讓孩子也像父母一樣，對電子產品情有獨鍾，通過上網來滿足自己需求。
反之，經常在孩子面前捧書閱讀的家長，哪怕只是裝樣子，也能讓孩子在書香氛圍中受到薰陶，淡化網癮，愛上閱讀。
當然，在這裏並不是反對家長和孩子不接觸任何電子產品，而是要在家中建立一個明確的規則意識。這就涉及到下一個問題：建立規則意識。
2、建立規則意識
建立規則意識對尚處在成長階段的孩子來講很重要，很多網癮孩子都因爲從小缺乏一定的規則意識。
那些無節制上網的孩子正是因爲缺乏基本的規則意識。
家長可以和孩子一起定下規則：比如規範作息時間，該幾點睡就幾點睡；規定好玩手機遊戲的時間等等。
除工作及學習需要使用手機之外，家長可以和孩子一起嚴格控制手機等上網時間，規定的時間一到，不管是家長還是孩子就馬上放下手機或平板。
這種規則意識的習慣越早培養，效果越好。
3、給孩子一個高質量陪伴
家長的這種高質量陪伴，絕不是那種人在孩子身邊，心卻在朋友圈的做法。家長在高質量的陪伴中，可以洞察孩子內心深處的真實需求。
當孩子內心深處的需求得到滿足，他自然而然不會把全部身心都投放到虛無的網絡上面，而是會和家長一起分享內心的喜怒哀樂、分享對這個世界的好奇心等等。
4、引導孩子把網絡當作學習工具來使用
家長要引導孩子把上網看作是課堂學習以外的一種補充，使孩子逐漸形成手機電腦上網等只是學習工具的概念。
讓孩子充分意識到：網絡只是給我們提供瞭解各類學習資訊、拓展閱讀、開展研究式學習等的一個載體，手機電腦等在本質上就和工具書一樣，只是網絡學習的一個工具而已。
需要說明的是，這一觀念的形成要越早越好，不能坐等孩子自己無師自通，形成錯誤的認識，比如認爲手機電腦就是玩遊戲聊天的。
5、轉移孩子的興趣
許多網絡成癮的孩子都把自己的興趣完全集中在網絡遊戲上，沒有其它的什麼愛好。家長可引導孩子培養其它有益身心健康、又不失樂趣的興趣愛好，讓他發現還有很多比上網更有意思的事情可以做，比如經常帶孩子外出踢足球、打籃球、打羽毛球等戶外體育活動。
當孩子有了廣泛的興趣愛好，慢慢就不會對上網那麼着迷了，自然而然就會減少上網玩遊戲的時間。
6、合理控制孩子上網
家長可藉助某些綠色軟件，通過軟件設置來達到合理控制孩子上網時間的目的。這些綠色軟件一般都會爲孩子推薦一些適合孩子的少兒網站，幫助孩子健康上網，避免他們受到不良網站的影響。
7、臺式電腦等要安置在家中公共區域
把電腦放在公共區域比如客廳、書房等，而不要放在臥室裏，這在一定程度上可以防止孩子登陸不健康網站，還能防止孩子半夜躲在自己房間通宵上網玩遊戲等。
8、每晚臨睡前，要讓孩子把手機等便攜式電子產品歸位到一個指定地方
這個地方可以由孩子自己來確定，除開孩子自己的臥室之外，可以是客廳、書房等，未到規定的時間就不能隨便取出。
國外著名的`伊頓公學等爲了防止學生在社交網絡上流連忘返而影響睡眠健康，就要求學生在晚上回宿舍睡覺之前必須交出手機、平板等到指定的地方。
不要輕易把孩子送到戒網癮機構去戒網癮
如果發現孩子有網癮，家中不要輕易把孩子送去戒網癮機構。
尹建莉老師對社會上的戒網癮機構是持批評態度的：
所有的“戒網癮醫院”、“戒網癮學校”或相關的“訓練營”都是僞概念之下的騙人機構，是一種邪惡的時代產物。這樣評價它們一點也不過分，無論它獲得了怎樣的許可證書，披上什麼科學馬甲，罩上什麼榮譽光環，本質都是愚蠢和邪惡的，因爲他們只能做兩件事——賺錢和傷害兒童。
家長的合理做法是，帶孩子先看看心理醫生，讓專家來評估判斷，對症下藥，幫助孩子戒除網癮。
平時家長有空要多帶孩子出去運動，特別是有氧運動，對長時間玩遊戲導致精神萎靡、缺乏活力、情緒緊張等症狀都有幫助。
家長的哪些做法不可取
一個孩子出現網癮問題，並不一定是這個孩子本身的問題，有可能是孩子所處的整個家庭系統教育引導問題，
不少專家認爲，家長的過度管制、干涉，是造成孩子上網成癮的重要原因之一，因爲家長對網絡的過度管制，反而使孩子產主逆反心理，會讓孩子對網絡產生更大的依戀。
而家長對孩子缺乏愛的關注的做法最不可取，喪失安全感的孩子將很容易從網絡中去尋找需求和安慰。
孩子上網成癮8條治療方法2
一、自我控制法：
孩子在自己成長過程中會遇到各種各樣的事情，對事情也有一定的判斷能力，家長們要讓孩子知道經常上網是不對的，只要家長多加引導，那麼孩子肯定會認識到自己的錯誤。孩子經過自我控制，便可以有效戒掉網癮，這樣成績也會慢慢提升上來。
二、改變環境：
有些孩子的.自控能力會比較差，這個時候家長就需要改變一下孩子周圍的環境，將孩子帶來一個沒有網絡的地方，這樣孩子也就不會再上網了。長時間不上網就會慢慢適應這種生活，網癮自然就會戒掉，這種方法雖然效果比較好，但是還需要家長們的配合。
三、轉移法：
孩子喜歡上網也是因爲自己對學習不感興趣，家長們需要重新培養孩子的興趣，讓孩子發現自己喜歡的東西，這樣孩子自然就不會再沉迷於網絡。在轉移的過程中家長需要慢慢引導孩子，千萬不要給孩子太大的壓力，如果壓力過大孩子很容易出現逆反心理。
以上這些就是怎麼治療孩子上網成癮的問題，對於孩子來講網絡是一個比較吸引人的地方，需要家長幫助孩子遠離這個不真實的網絡世界。如果平時使用電腦找些資料還是可以的，如果上網只是爲了玩遊戲，那就是浪費自己的時間與生命，並不會給自己帶來有用的東西。
