因素1：要讓孩子長高，但應尊重“遺傳鐵律”
雖然迄今爲止，遺傳的祕密還有太多太多，但是遺傳是有“鐵律”的，其中，孩子身高最重要的影響因素是家族遺傳史，如果父母身高體型已經確定，那麼孩子未來的生長髮育情況就像“戴着鐐銬跳舞”，他們成年後的身高基本上都能夠估計一二。
當然，也有部分孩子會跟預想中的不一樣，但那些是特例。這些遺傳學的結論，大多是統計學而來，如果您的孩子長得父母都高，那隻能說，可能是下面這8箇中的任何一個因素造成的影響。那麼，接下來，還有什麼影響孩子的身高呢。
因素2：要讓孩子長高，生孩子別太早太晚
最新的研究已經得出可靠的結論，人的高矮由多方面產生影響，甚至是孩子出生的先後順序，都會對他們的身高產生微妙的改變和作用。
除了出生順序這一因素外，父母的教育程度、工作性質也會對孩子的身高產生微妙的影響，比如從事腦力勞動的父母所生BB平均身高高於體力工作者，又比如農村的孩子營養趕不上城市的孩子，造成平均身高偏低等現象。甚至，父母生育孩子的年齡也會影響孩子的身高，所以，爲了做到優生優育，年輕夫妻最好不要錯過最佳的生育時機，過早過晚都可能影響到孩子的“個子”。
因素3：要讓孩子長高，就別讓他“缺愛”
孩子的身高，可能跟情緒有關，因爲情緒與身體激素分泌有關，而部分激素釋放的多與寡，都會影響身體微環境的變化。有統計分析發現，從小在“缺愛”環境成長的孩子，他們的身高往往偏矮小，在國外這類身高障礙的孩子被稱作一種奇怪的名字“情感遮斷性身材過矮症”（又名“愛情遮斷綜合症”）。
“愛情遮斷綜合症”是個新奇的名字，它的發生機理是因爲，人體下丘腦和垂體部分受情緒控制，當垂體分泌生長激素受情緒影響而中斷，那孩子的正常生長會受到影響。這類孩子情緒比較差，會出現除了身高偏矮外的其它副作用，包括多飲多食、智力發育遲緩及其它不協調異常行爲。
患有“情感遮斷性身材過矮症”的孩子症狀表現爲：睡眠不踏實、缺乏安全感、夢中會發生哭鬧，這些都會影響睡眠質量，進而影響荷爾蒙分泌的關鍵期，生長激素都會受到影響。所以，爲了讓孩子擁有本應有的身高，請多給孩子多一點愛，讓他們開心一點。
