父母要耐心查找病因，及時的予以消除，養成良好的飲食習慣。
孩子不愛吃飯怎麼辦1
這3種食物怎麼能經常給孩子吃？
一、3種食物對孩子的脾胃損害極大，父母別再給孩子吃了
1、甜膩食物
孩子對於甜食是一點抵抗力都沒有的，很多家長也會用甜食來哄孩子開心，但要知道，甜食是屬於高熱量的食物，吃多了不僅對脾胃消化不好，還會影響孩子的牙齒健康。此外，甜食會影響到脾胃的水溼運化，導致孩子喉嚨痰多，容易咳嗽的情況發生。
2、寒涼食物
很多孩子會喜歡吃寒涼的'食物，如冰激凌、冷飲、西瓜等，這類食物清涼爽口，小孩或大人都喜歡吃，但孩子的脾胃會比成年人脆弱很多，寒涼的食物會刺激脾胃，損害胃腸粘膜，影響脾胃的正常運化，造成脾虛積食。
3、油炸食物
油炸食物聞起來香，吃起來口感極好，如炸雞、漢堡、薯條等，通過高溫加工後，孩子普遍都很喜歡吃，但是這類食物營養價值很低，並且熱量高，脂肪也高，還不易消化，孩子經常吃會加重脾胃的負擔，容易損傷脾胃。
二、孩子積食，脾胃虛，身體會發出6種“信號”
1、精神狀態差，臉色發黃，容易生病；
2、食慾不振，挑食厭食，吃兩口就飽腹；
3、排泄不正常，出現腹瀉、便祕的現象，肚子圓鼓鼓的；
4、舌苔厚膩，發白有齒痕，伴有酸腐的口臭味；
5、眼袋紅腫、發青，鼻樑上出現隱約的青筋；
6、睡覺不安穩，容易出虛汗，經常磨牙、踢被子。
三、孩子脾胃虛弱，有積食，每天吃點它，健脾又養胃，脾胃越來越好
孩子脾虛，會影響身體發育，建議家長們可以備些猴菇蛋白鋅，裏面含有猴頭菇和山藥，能促進孩子胃腸蠕動，健脾養胃，保護胃黏膜；此外，裏面還有檸檬和生物蛋白鋅，能夠提高孩子的營養吸收能力，增進孩子食慾，讓孩子營養吸收好，改善積食，促進發育長個。
四、想要調理孩子脾胃，還需要做到以下2件事：
1、調整飲食
孩子有積食，脾胃不好，飲食上要保持清淡，多給孩子吃些促進消化的食物，保證飲食均衡，葷素搭配合理，對孩子的脾胃有很好的調理效果。
2、堅持運動
運動能加強身體抵抗力，促進腸胃消化，刺激骨骼生長，每天讓孩子出門運動40分鐘，可以給孩子的成長髮育起到很大的幫助。
葡萄糖酸鋅喝一個月，中藥有四神頓瘦肉湯
孩子不愛吃飯怎麼辦2
爲什麼小孩子會食慾不振啊？
兒童厭食症是兒科常見疾病，常以食慾不振或不思飲食，甚至抗拒食物、消瘦、面色萎黃、肚臍周圍疼痛、夜裏煩躁熱不安、磨牙、情緒，煩躁易怒，以及體弱多病爲主。
引起厭食的原因：
1、被“圈養”的孩子“圈養”的孩子性格倔強任性心裏承受力差，很容易出現偏食，挑食等症狀，並且孩子和外界的交流少，心理較脆弱，容易出現一些心理問題，這也是導致厭食的原因之一
2、不良飲食習慣首先要檢查一下孩子平時是否偏食？是否零食過多？餐前有無飲用大量的飲料？禁食時有無注意力不集中？例如邊講故事，邊看電視邊吃飯等，這些不良的`習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，尤其是在吃飯前吃甜食，容易引起血糖升高，中樞神經受抑制，就不想吃東西了
3、不良情緒有些家長只是過分擔心小兒營養不足，體重增長不快，進食量過小等，因而採用哄騙罵等方式強迫小兒進食，這種做法大大影響了孩子的情緒，產生了“進食等於受罪”的錯覺，逐漸形成條件反射式進食，最終發展成厭食
4、軀體疾病大家熟悉的病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等疾病，都可能有厭食表現
5、微量元素缺乏缺鋅會引響核酸和蛋白的合成，從而影響了味覺素的合成。還可以使唾液中磷酸酶減少及黏膜增生，阻塞產生味覺的神經――味蕾，使味蕾功能減退
6、家庭環境的因素·家長阻止小兒和其它孩子玩耍，或者限制他想去的地方，影響其情緒，使食慾降低·家長過分注意孩子進食，容易因爲一次進食的不成功而對孩子發脾氣，反覆誘導或者以威脅手段使孩子恐懼進食
小孩子年紀小，腸道發育不完善，如果消化不良的話很容易引起食慾不振的，這時候建議給孩子吃點媽咪愛益生菌，它可以分泌多種腸道消化酶，幫助腸道消化吸收，增強腸道功能，孩子消化好了食慾自然就會好了，另外可以給孩子吃一些開胃的食物，比如小米粥，山楂等。
孩子不愛吃飯怎麼辦3
寶寶不愛吃飯要餓着嗎？
事實上，小寶寶的腸胃可和成人不同，較弱的他們很容易食滯，有時候並不是寶寶不願意吃，而是吃不下。如果媽媽們沒有及時發現，而是選擇放任的態度，最終很可能造成寶寶身體健康出現問題，也有可能導致厭食症的發生。
寶寶不吃飯的原因有哪些？
1、家長嬌慣孩子
一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處於不飢餓的狀態，於是稚嫩的'胃就會沒有飢餓感，孩子自然會食慾不佳。
2、餵養不當
輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
3、家長對孩子的暗示及影響
家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產生反感，形成挑食、偏食的習慣。
寶寶如果不喜歡吃飯的話，寶媽可以觀察一下，如果只是偶爾的不喜歡吃飯沒有關係的，但是如果寶寶總是表現出厭食的情況，建議可以儘早的帶寶寶去醫院檢查一下，瞭解一下寶寶是不是缺少微量元素，選擇一些有針對性的藥物來補充一下。
