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女孩說心情不好怎麼回覆她

心理健康 閱讀(1.33W)

女孩說心情不好怎麼回覆她,女生的心情是一個謎,她們的心理特點就決定了情緒波動比較大,很多時候莫名其妙的就多愁善感了。這時候要注意了,下面分享女孩說心情不好怎麼回覆她?

女孩說心情不好怎麼回覆她1

(1)錯誤方式:建議是安慰

絕大多數男生,遇到這樣的問題時,第一反應就是給對方提建議,比如“多喝熱水”,“注意保暖”,“讓時間抹平一切”之類的話。這也不能怪男生。因爲男性思維多是“解決問題”。

但是,女生思維卻恰恰相反,她們並不想要從你這得到這些答案(或者說,這些答案難道人家自己想不到麼?),她們更在乎的,是“共情”,是希望一個人能理解她們的感情。

而且,建議和勸告,往往會讓人們感到不痛快。就像你受到了委屈,跑去父母面前哭訴,目的是爲了釋放情緒,而不是聽“大道理”接受教育。

女孩說心情不好怎麼回覆她
  

(2)正確方式:釋放情緒

其實,大多數人說自己心情不好,只是一個“引子”,她們希望引起別人注意,並接下來釋放自己壓抑的.情緒。其實設身處地地想一想,當你自己感覺壓抑,難受,痛苦的時候,是不是隻要發泄一下就好了,或許是大哭一場,或許是瘋狂一把。

所以,最正確的做法,是引導對方發泄情緒,而且在發泄的過程中,不可避免地會跟你吐露比較“私密”的事情,這樣的話,你們的心理距離也會不斷地拉近。

(3)如何引導對方釋放情緒

首先,你要做的是引導對方說話,而不是反客爲主,讓對方聽你說話。所以,足夠的傾聽,和適當的引導性發問,比如“發生了什麼”,“你現在什麼感覺”,“然後呢”,是我們首先要做的。

其次,要表達感同身受,女生在傾訴的時候,最需要的就是“共情”,她們希望看到對方能體會到自己的感受。所以,你應該適當地表達出“共情”感,你可以描述自己的感受,或者站在對方的角度一起去“吐槽”。

最後,你要做的是讚美,你沒聽錯,是讚美。消除痛苦最好的方法,就是轉移話題,而讚美是個極好的手段。不僅能轉移對方注意力,還能提升對方的自信,加強對方心理建設。最重要的是,會增加她對你的好感。

女孩說心情不好怎麼回覆她2

1、辛苦了,寶貝。

當女生對你說出“累”的時候,說明女生的情緒是處於比較低迷的狀態,如果你只是告訴女生“好好休息”的話,就好比叫女生“多喝熱水”一樣,是沒有任何作用的。

如果女生是因爲“工作”說“累”的時候,你要對女生的負面情緒進行轉移並對女生辛苦說累時付出價值的肯定,給女生安慰的同時也讓女生明白她付出的累都是有價值的,是值得的。女生能夠真實感受你對她的肯定和關心,對於以後關心的拉近也是大有好處。

2、寶貝,給你一個抱抱。

女生都是容易情緒化的,她說累的時候,是不需要你幫她解決爲什麼累的原因的,你只要能安撫她的情緒帶給她安全感,會勝過很多無用的話語。

如果女生是因爲“心情不好”說“累”的時候,說明女生是缺乏安全感的,所以不妨給女生一個愛的抱抱,可以對女生說“最近很累嗎,寶貝,過來,讓我抱抱,我可能幫不了你什麼,但是溫暖的懷抱我還是有的”。溫暖的懷抱,讓女生感受你的真心,去填補女生內心缺乏的`安全感,女生又怎麼會不喜歡貼心的男生。

女孩說心情不好怎麼回覆她 第2張
  

3、等等我,我馬上到。

女生思念一個人的時候,大部分是不會直接說出“我想你的”,她們會通過一些暗示來表現,比如“你在幹嘛、最近好無聊、好累啊等”,都是在暗示她在想你。

如果女生是因爲“想你”說“累”的時候,就不要傻傻的回覆女生說好好休息安慰之類的話了,你可以對女生說“等等我,馬上到”,來到女生的面前,女生絕對會喜歡的。思念不如相見,讓女生感受到你是在乎她的,給她帶來滿滿的幸福感和安全感,就可以讓她乖乖躺在你身邊。

4、累了沒關係,我會一直在身邊的。

當熱情得不到回饋,當愛情得不到相應的迴應,女生會覺得累,很多男生因爲沒有正確解讀女生的意思,讓女生感到很累,如果處理不當,就只會和女生漸行漸遠。

如果女生因爲“你不重視她”說“累”的時候,就需要給女生想要的安全感了,比如你察覺女生最近跟你聊天互動的頻率變少,找你聊天總是說自己很累,你可以“開導女生,做一些能夠讓女生開心的事情,對女生說“累了沒關係,我會一直在你身邊”。

你只要給女生想要的安全感,讓她擁有幸福感,明白愛是相互的,你們之間的愛意在不斷傳達的過程,就是你們愛情不斷建立的過程。

女生說心情不好怎麼回覆

1、這個時候你首先要問一下是什麼原因?這個時候一定要及時的去開導他,可能是他工作當中或者生活當中跟別人發生矛盾了,或者說在某一些方面被人針對了,那麼這個時候你一定要及時的去開導他,而且要聽他對你的傾訴,在他對你傾訴的過程當中,而且一定要附和着他,這樣他的心情纔會慢慢變好。

2、那麼如果一個女生跟你說心情不好的時候,你第一件事情也是要反思一下,是不是自己的某些行爲惹到她不開心了,比如說你跟某些異性接觸,可能被他看到了,他吃醋了,那麼他又不願意跟別人說,直接跟你說他心情不好,對你其實是產生了意見,看你自己能不能領悟到。

3、所以說女生說心情不好的時候,一定要先從自身去找一下,看自己有沒有犯錯。那麼如果沒有的話,再及時的去開導他。

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