療美容祕方有哪些，現在市面上美容養顏的方法有很多，但很多人因爲過程比較麻煩，不宜操作而直接放棄，中醫護膚講究溫而不躁，護膚是需要長期經營的養生過程，現在分享療美容祕方有哪些？
療美容祕方有哪些1
1、花生芝麻糊
在花生和芝麻中含有大量維生素E，能防止黑色素沉着，避免出現蝴蝶斑或色斑。芝麻中含有芝麻酚，具有抗氧化功效，能抗衰老。此外，也含有大量B族維生素，能加快新陳代謝速度。把等量花生和芝麻研磨成細粉，製作成糊狀飲用即可。
2、紅棗銀耳茶
把10克銀耳泡發，處理乾淨切成小塊，3顆大棗洗乾淨去核，和銀耳一起放在鍋中，加入適量冰糖和水，大火燒開後用小火煮40分鐘。銀耳中含有天然特性膠質，具有滋陰潤燥功效，同時也能淡化臉上黃褐斑和雀斑。
3、枸杞子鵪鶉蛋
把200克米酒煮開，放入5克枸杞子，適量冰糖和50克鵪鶉蛋液，用大火煮開即可。有利於皮膚酶類和活性物質，讓皮膚變得更加光滑細膩有光澤。
4、紅豆西米露
把100克西米浸泡半小時撈出，然後放在熱水中，用小火煮至透明，再用冷水沖泡半刻鐘瀝乾水分。450克紅豆洗乾淨，鍋中加入適量水放入蒸鍋中蒸40分鐘。然後再加入適量清水和240克糖，一直把湯煮融化。最後加入紅豆和西米煮5分鐘調拌均勻即可。紅豆中含有大量鐵，具有補血效果。西米能恢復皮膚天然潤澤。
5、百合玉竹茶
把8克百合和12克玉竹全部放在杯子中，用開水沖泡，最後加入適量冰糖調拌均勻，每天早晚各喝一次。能滋潤皮膚，淡化臉上斑點，達到美容養顏功效。
6、紅棗木瓜湯
先把200克木瓜去皮切成塊，30克蓮子和10顆紅棗洗乾淨，一起放在鍋中，加入適量水，大火燒開之後再用小火煮一個小時。此方法具有調經益血和滋補身體效果，而且能美白肌膚。
7、豬血豆腐湯
把100克豆腐和豬血切成小塊，鍋中加入油七成熟時，爆香蔥薑蒜放入豬血炒5分鐘，然後加入水煮開，最後加入豆腐再煮5分鐘，放入調料味即可。具有清腸排毒和補血養顏效果。
療美容祕方有哪些2
（1）1盆溫水裏加入硼砂5克，溶化後洗臉，使面部皮膚舒適細嫩。
（2）大豆、豬肝各50克，鹽少許。加水煮熟食之，每日1劑，連服2周，使皮膚紅潤光滑。
（3）每次洗澡時用裝有米糠的布袋搓身，皮膚會光澤而豐腴。
（4）菊花15克，入開水盆內，待溫洗面。使面部皮膚清潔舒適細嫩。
（5）蠶蛹50克（略炒），核桃仁150克，合一處隔水燉熟。每日分數次服之，連服20天。使皮膚細膩光滑。
（6）白及粉15克、大豆粉500克、大米粉50克、核桃仁30克，共炒熟。每次取25克，加白糖適量，開水衝調成糊，食之。常服使面部皮膚光滑而紅潤。
（7）治面部皺紋。將1個雞蛋黃打入容器內，加1匙蜂蜜和1匙半面粉，如果皮膚乾燥再加入數滴橄欖油，充分攪拌即成。將蛋黃粉直接敷在臉上，經過10~15分鐘，以溫水洗淨，洗淨臉後上冷霜，以雙手對小皺紋成直角的方向按摩5分鐘，然後再用紗布擦掉，大約3個月左右皺紋就會消除。
（8）治面部皺紋。蛋白粉，治作方法同上。第一天用蛋黃粉敷，第二天休息，第三天用蛋白粉敷面，第四天休息，如此交替使用，效果較好，3~4個月可使所有的小皺致都消失。
（9）治面部皺紋。絲瓜水擦於皺紋處，也可加適量的甘油、硼酸和酒精。取絲瓜水法：把正在生長着的`絲瓜蔗高出地面60釐米處切斷，棄上面的藤不用，把下面的這段藤切口朝下，至於一玻璃瓶中(不要滲入雨水土石,及鑽入蟲子)，瓶子在土裏埋半截以免傾倒，即可採集其汁液。亦可治面皰、粉刺。（以上3方見《偏方治大病》）
（10）酸乳酪直接敷面。每日2次。
（11）消除蝴蝶斑，使皮膚細嫩。麪粉10克，硼砂研末6克，加水乳各半攪拌成糊，敷面，10分鐘後，用溫水洗去。每日1~2次。
（12）雞蛋清、蜂蜜各等分，攪拌敷面，5分鐘後，用溫水洗去，每日2次。
（13）取身邊有的蔬菜或水果，如黃瓜、西紅柿、草莓等，切成薄片敷臉上，5分鐘去掉，用水洗淨。
（14）酸乳酪或鮮牛乳，摻入麪粉，敷面，待幹後洗去。早晚各1次。
（15）蜂蜜15毫升，麪粉12克，加水適量攪拌後敷面，10分鐘後用溫水洗去。亦可單用蜂蜜加水擦面。每日2次。
（16）新鮮蛋黃，拌勻直接敷面。或加入少量麪粉敷面，5分鐘後用溫水洗去。每日2次。
（17）金色密陀僧30克，研極細末，用蜜或乳調如薄糊，每夜略蒸熱敷面，次晨洗之，半月後，效果甚佳。傳說此方系楊貴妃所制，爲唐宮內第一奇方。
（18）治皮膚粗糙。薏仁粉10克，服用蜂蜜調，連服6個月即可生效。
（19）治同上。柑皮或檸檬汁、皮衝開水代茶飲。
（20）治皮膚無光澤。米糠半碗，袋裝，浸入熱水裏，輕搖3~4次，用其擦拭臉部，放置10~15分鐘，再用溫水洗淨。經3~4個月，可使皮膚細膩光滑，無瑕疵。
（21）治青春疙瘩。薏米50克，洗淨，加水煮作粥，調白糖15克服食，每日1次，連用1月即效。
（22）桂圓肉100克，浸入白酒500克中，密封1個月後即可飲用。
（23）治皮膚粗糙。大豆、豬肝各50克，共煮，後下鹽，吃肝飲湯，每日1次，連吃2周。
（24）抗皺。將鮮黃瓜洗淨，搗爛取汁，溫水洗臉，將瓜汁塗於面部，每日1次，很快見效。
（25）滋潤皮膚抗衰老。西紅柿洗淨切碎搗爛，用紗布過濾取汁加少許蜂蜜攪勻，塗於面部及皮膚上，2日1次。
（26）令肌膚光澤美麗。核桃仁1個與韭菜子（炒）6克加水煎，用黃酒送服。每服5天加1枚核桃，加至20枚爲止。如此反覆再服用。不僅可使人皮膚細美，皆可強身益壽。
（27）令皮肉急縮可展，又治老人面皺。慄上薄皮搗爲末，蜜和塗面。（《新修本草》）
（28）令人光華，赤白如玉可愛，並令人面不皺。麋（即麋鹿，俗稱“四不象”）角以漿水磨泥，塗面。（《食療本草》）
（29）太平公主面藥，用二三日，令面脫白如雪，身光白如素。桃花三月三日取，爲末，與烏骨雞血（七月七日取）調和，塗面及身。（《瑣碎錄》）
（30）令人面白如玉，光潤照人，並去面上黯，大佳。雞子穿去其黃，丹砂末之。丹砂末納雞子中，封固口，安白雞腹下伏之。候雞雛出，即取之，敷面。（《肘後方》）
（31）令人面悅白方。土蜂未成頭足者，炒食之，又酒漬以敷面。
（32）令人面白淨如玉。冬瓜子仁搗爲丸，空心服30丸。
（33）令人面淨肌細。萊菔子根煎服。（以上3方見《普濟方》）
（34）令人面鮮華，甚驗。取落葵子蒸，烈日中曝幹，颳去皮，取仁細研，和白蜜敷之。
（35）使人面似鮮花可愛。冬葵子（取蒸烈日中曝幹採去皮取仁）細研和蜜，敷之甚驗。
