枯黃暗啞，不一定都是乾燥寒冷的天氣所造成的，洗頭髮方式不對也能讓髮質受損。快來對看幾個洗髮誤區，看看你有沒有中招。
錯誤一：沒有完全弄溼頭髮
爲了讓你的洗髮產品發揮最好的作用，在洗前請一定讓頭髮置於噴頭下三到四分鐘，保證頭髮完全溼透，並不要擰乾頭髮。
錯誤二：沒有使用正確的硫酸鹽洗髮水
說到硫酸鹽洗髮水，我們主張使用全天然，並含有椰子油基底的硫酸鹽洗髮水。沒有泡沫，頭髮就不能得到很好的清洗，正是因爲泡沫營造了一種類似真空的環境以此吸附頭上的髒東西以及細胞殘留物。將洗髮水塗抹於後腦勺，頭頂及髮鬢兩邊後，就一直加水直到你能夠看見泡沫爲止。
錯誤三：過多摩擦
洗頭時如果用手用力抓頭皮，或用力揉搓頭髮，都會損傷頭皮或秀髮，所以洗頭髮時最好用指尖輕輕的按摩頭皮。這樣既能清洗掉頭髮和頭皮上的油脂和灰塵，又不會損傷頭髮和頭皮。
錯誤四：不必要的重複
對於洗髮水來說，用一次就已經足夠了。關於那些先上洗髮水，沖洗乾淨，再重複一次的傳言是錯誤的，這些傳言來自於1970年代，而在那個年代的女性通常一週或更長時間才洗一次頭。
錯誤五：沒有沖洗乾淨
使用足夠多的時間將頭髮沖洗乾淨，並且將洗髮水完全衝出頭髮。衝不乾淨的洗髮水可能會讓你的頭髮更易出油，並且粘在耳朵後面會出現乾燥的結塊，看起來就像頭皮屑一樣。不是因爲真的有頭皮屑，而是頭上剩餘的洗髮水
錯誤六：護髮素用在了錯誤的位置
沒有使用護髮素就不算洗了一次頭髮。不過要記住護髮素只用在頭髮（而不是頭皮）上。另外，用手指而不是用梳子來給頭髮抹護髮素。梳子會扯掉頭髮。最後，爲了擁有較理想的光澤感，還可以在洗頭的最後用冷水衝一下頭髮。
洗髮時候，注意繞開以上幾個洗髮誤區，髮質受損的危害大大降低。
3妙招搞定冬日毛躁頭髮揭開白髮叢生的祕密拒絕做白髮魔女醫生教你如何食療頭屑過多
