每個為人父母的都想自己的孩子聰明健康，這當然是人之常情，特別是對正在學習期間的學子，父母們可以說是挖空心思整天忙著給孩子補鈣、益智、健腦……一些商家也瞅準了這個巨大商機，什麼壯骨的、長高的、補鋅的等等各式各樣的保健品層出不窮。
家長愛子心切，有的甚至對這些保健品是來者不拒，但保健品實不可以濫補，當心給孩子帶來反作用。給孩子濫補保健品有些是從孃胎裡就開始了：一些給孕婦服用的營養劑或者奶粉之類，讓很多準媽媽營養過剩，孩子還沒出生，就已經埋下了健康隱患。甚至一些家長為保證孩子攝入足夠的蛋白質，而讓孩子把蛋白粉當成飲品衝著喝，剋制這樣會有多損害孩子的腎臟？還有很多小孩子，小時候開始就把各種保健品當零食吃。
補鈣過度，反而不利骨骼發育；補鋅過度，孩子易性早熟；補鐵過度，容易腹瀉；經常吃魚肝油，會引發慢性中毒；經常喝蜂王漿，會影響孩子內分泌功能，出現性早熟，導致肥胖。一些保健品中甚至還亂加防腐劑和化學新增劑，造成孩子胃腸功能紊亂，有損肝功能。
給孩子吃保健品無可厚非，家長們也不吝花錢，但要慎重選擇。成年人服用保健品不予討論，因為成年人已經有能力選擇並承擔後果。但未成年的孩子是否需要保健品，需要什麼樣的保健品，服用過後會有什麼後果，這些全取決於家長，所以家長在給孩子選擇保健品的時候一定要慎之又慎，因為保健品真的不一定能保健。
如果希望給孩子補充一些營養品，建議家長最好選擇天然營養物質，去藥房買的話一定要去正規的地方去買，並且也不要經常吃。有條件的話，可以從改善飲食方面入手。
