陳數是一位實力派女演員，曾憑藉演技獲得多項大獎。她在演藝圈中不僅僅是一名演員，還是一位過客。在她的生活中，經常使用的一個詞就是“斷舍離”。
陳數認爲，在紛擾繁雜的世界裏，只有將一些不必要的東西及時清理出去，才能讓自己煥然一新，以更好的精神狀態投入到工作和生活中。若是割捨不乾淨，終將會堆積如山，將自己牽扯入一場無謂的紛爭之中。
演員陳數：在紛擾繁雜的世界
陳數經常在自己的公衆賬號中分享自己的生活態度，鼓勵大家多關注內心的感受。在她看來，心靈的澄明才能讓人擺脫浮躁的表象，才能真正做到態度遠勝過形態。
演員這個職業要求身體狀態和心理狀態的完美結合，良好的心態和情緒狀態是不可或缺的。只有讓自己的心境處於一種舒暢、平和、從容的狀態，藝術創造的靈感和能量才能夠持續地流動，才能舒展自己的風姿。
演員陳數：在紛擾繁雜的世界
在陳數的生活哲學中，透過徹底的斷舍離，可以讓自己變得更加輕盈，往往能夠獲得更多的成就。所以，面對人生的種種煩惱，我們不妨學習陳數的生活方式，勇敢地割捨不必要的、過時的、負擔的東西，讓自己輕裝上陣。
帶着無雜念的心態和不虛榮的自信走向前方，陳數相信，漸進式的發展和成長才是人生道路上真正可持續的。只有不斷地嘗試着放下自己的束縛，才能看到前方更加寬廣的天地。
