周海媚香港影視歌三棲著名女藝人，在1985年香港小姐參選佳麗，其清純甜美的外貌和高挑的身材本是進入準決賽30強中的大熱候選人（藝人陳錦鴻也回憶當年足足迷了海媚3個月），但18歲清澀的年齡和傻妹妹式不拘小節的表現與香港小姐高貴大方的要求不甚相符，因此被擯在決賽門外（另一說法是TVB已決定簽下18歲的周海媚，爲避免其持獎而驕，於是暗箱操作）。現年49歲的周海媚，10日出席活動，彈嫩白皙的肌膚和出衆氣質，完全看不出年齡。對於保養祕方，她笑說就是保持心情愉悅放鬆，“保養就是生活的一部分，平常會早起吃早餐，會帶狗狗出去玩。”周海媚出道近30年，過去被封“最美周芷若”，她去年因《武媚娘傳奇》楊淑妃一角再度翻紅，臉蛋保養得宜的她，集嫵媚於一身，堪稱“不老女神”。 她過去和小7歲男友交往超過十年，被問到談戀愛跟保養哪個重要？她語出驚人說：“我分手了！”但還好有狗狗陪着她，沒有一個人。至於未來的感情觀，周海媚說，對愛情很隨緣，一切隨遇而安。而距離上次來臺已經五年多，她笑說來之前已經吃了兩個麥當勞，這次來很想吃特色小吃，以及臺式月餅，“真的超好吃的。”
出生於1966年的香港女星周海媚如今已年近49歲，卻依然保持了姣好的皮膚身材和年輕時的容貌。今日，周海媚在微博曬出一張自拍照，照片中周海媚淡雅微笑，長髮蓬鬆捲曲，展現了自己生活中隨性的一面。儘管已年近49歲，歲月卻沒有在周海媚的身材留下多少痕跡，這也令不少網友感嘆“還是當年那個美麗靈動的周芷若”。海媚獨家美麗祕訣：只用爽膚說起肌膚保養祕訣，海媚一臉無辜：“我真的沒有做什麼。”如果不拍戲，她連都市女子視爲“美容聖品”的面膜也不敷，至於拍戲的時候則是“想起來就敷”。這個農曆年，她更以“放假”爲藉口，天天洗完臉擦一擦爽膚水就睡了。
海媚獨家美麗祕訣：並未堅持健身雖然“以前有學過瑜伽”，並“打算最近重新請教練到家裏來”，但海媚也對自己平日裏沒有堅持健身感到有點小小的赧然。看住她大口吞食漢堡的樣子，不由人不懷疑她的好身材是從哪裏來的。“雖然並沒有特意節食，但我會以穿褲子爲標準，褲子有點緊了，這幾天吃飯時我就少吃兩口。”正面對面接受着採訪，不知何時，她已站起來在屋子裏走來走去。海媚獨家美麗祕訣：頭髮也沒有刻意保養說起頭髮保養，海媚再次陷入無語，在記者的一再提示下，纔想起自己的獨家護髮祕訣：“如果當天化妝時噴了髮膠，回去洗頭之前我會先用護髮素打開，然後再進入正常洗髮程序。”然後就是再普通不過的“一兩個星期左右會做一次焗油護理”。
