娛樂圈的明星往往是低調內斂的，像寧靜這樣高調大膽的少之又少。已經四十多歲的靜姐依舊火辣性感，無論是說話做事還是穿衣打扮都給人一種不顧世俗眼光，只做自己的感覺。像靜姐這麼好的身材，總是被人羨慕，有不少網友在網上詢問，怎麼樣才能練就寧靜這樣的好身材，寧靜的身材怎麼那麼好？
大膽秀身材 美就是要展現出來
寧靜時尚的穿搭與率真的性格真的爲她吸引了無數的粉絲，記得以前有個文章寫的是各國人眼中最美的中國女人都是那些，其中就有寧靜是中國最美的女人，雖然現在不能跟以前小姑娘時代相比了，但是寧靜火辣的身材，依舊是她強有力的時尚武器！圍觀靜姐的微博，可以看到許多她的美照。除了風韻十足的臉龐，好身材也時時出現在她的微博中。
2016年，寧靜曬出一張身穿低胸紅裙，戴異域風情項鍊的照片，她展示成熟女人風，豐滿的身材在紅裙的襯托下性感優雅又不失霸氣。併發文感嘆：“生活不會以爲我是女生就憐香惜玉，該乾的活一樣都不能少。重點是我還必須懷着感恩的心，早起繼續拼命！哈哈躺下了！”照片中，寧靜展示成熟女人風，豐滿的身材在紅裙的襯托下性感優雅又不失霸氣。
如此霸氣成熟的靜姐也引來網友圍觀點贊：“靜姐霸氣！”“我家靜兒姐那氣質！”也有網友喊話靜姐注意休息：“靜姐，工作重要，身體更重要，好好照顧自己！”“沒事就多休息，你太累了！”
而小編私以爲，寧靜在2014年聖誕節秀出的喝着紅酒的照片是最美的，下面奉上美圖。
2014年聖誕節下去，寧靜在微博曬出喝酒照，圖片中她手持一杯紅酒，或眯眼沉思，或神祕的一笑，性感身材畢露無遺。她同時還寫道：“紅塵哪裏有你，思念門往何處？”
網友不禁疑惑：“還沒到晚上就喝大了麼？”“穿好衣服吧，靜靜！”
此前寧靜在微博中曬熟女照，並稱：“熟女是怎樣煉成的～～我現在唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷進去出不來的是被窩！”歲數大了，外形路線越來越大膽了呢！這樣的靜姐令人欣賞，簡直美到驚天動地！
節目中展示好身材 主持人看呆
此前，寧靜在錄製一檔節目時毫不介意展露自己的好身材，她還把內衣也帶了現場。原來，寧靜最喜歡自己的一個部位不是大眼睛、高鼻樑或是豐滿的大胸，而是微胖身材中隱隱顯露的鎖骨。寧靜對着鏡頭不停撫摸自己的鎖骨，這性感的姿勢讓身材主持人的陳赫看了差點流鼻血。另外，寧靜手拿深藍色內衣在鏡頭前展示，其它款式的內衣也出現在節目中。網友不斷驚呼：天哪，寧靜你變壞了，尺度越來越大了!
而在參加的各類真人秀節目中，寧靜的好身材也是一大看點。2015年，寧靜參加《偶像來了》、《花兒與少年》等大熱的真人秀，當年的電影女王如今在真人秀中闖出一片天。寧靜的身材和性格一樣辣，她時尚的穿搭與率真的性格無一不是網友熱議的話題。在《偶像來了》曝光的海報中，寧靜身穿“牛奶裝”，性感滿分，引起網友熱議。
而在《花兒與少年》中，寧靜的好身材也是十分惹火。2015年5月16日，湖南衛視《花兒與少年》官微曬出一張寧靜的性感照，稱：“女神寧靜，日常裝扮是不是更有魅力？圖太亮我看不清。”並配發一張寧靜在運動裝備店購物試鞋的照片。照片中，寧靜俯身繫鞋帶，身材十分搶鏡。隨後寧靜轉發了該微博，並留言“不以物喜不以己悲”。
2003年的《孝莊祕史》多爾袞與大玉兒12年後再聚首，在2015年5月的一期《廚房的祕密》中，二人再續虐戀前緣。兩人不僅親密牽手亮相，咆哮帝馬景濤更是主動擁抱強吻，幾度情難自控，青筋暴起，失聲咆哮，更拿起58度白酒繞場圍追堵截，得虧寧靜也是個“辣妹子”，雖捂臉害羞但還是當面大呼“我怎麼跟嫂子交代”。當天寧靜一身黑衣看似毫無爆點，其實修身的上衣將她的身材曲線完全襯托了出來。
這麼好的身材怎麼可以不拍一組大片呢，2015年寧靜拍攝了一組性感大片，寧靜紅脣搭配低胸緊身衣，魅惑十足。而寧靜也曬出寫真照，還搞笑調侃：“把我搞得這麼漂釀都不好意思承認我就是她。”
承認吧靜姐，你就是身材這麼好，這麼美，依舊迷倒普羅大衆呢！
