張懷媗去年拍完民視《幸福來了》動了大腸摘除手術，解決便祕37年困擾，近來她加入三立《炮仔聲》劇組，飾演一位打工仔，一出場就是熱褲露出一雙美腿，不少網友發現，張懷媗整個人瘦了一圈，她無奈稱，被說瘦沒有比較開心，反而會想說是不是樣子很憔悴。
張懷媗在拍《幸福來了》時體重54公斤，被觀衆說臉澎澎的不自然，去年10月動完手術後，一度瘦到47公斤，她趁着這段時間健身雕塑體型，到《炮仔聲》定裝才發現角色是要穿熱褲。
播出後露出一雙大長腿，也發現她似乎比過去消瘦不少，張懷媗無奈說，我現在要增胖了，被說瘦不會開心耶，會覺得是不是我瘦了讓人擔心，看起來很憔悴，寧願被說臉好像很有膠原蛋白的感覺。她現在也正在執行增重計畫，目前體重在50公斤左右。
張懷媗過去深受便祕所苦，切掉大腸後每天排便順暢，氣色也好了許多，有趣的是，許多網友也因爲她的例子鼓氣勇氣就醫，手術住院時才發現，隔壁牀也是她的粉絲，大家在醫院相認，畫面着實有趣。
