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如何才能讀懂孩子的眼睛

育兒經驗 閱讀(2.7W)

寶寶“視”界的奧祕,你知道哪個?

如何才能讀懂孩子的眼睛

1、寶寶3個月左右才能看到人!

眼睛是寶寶最先形成的器官,在懷孕六週的時候,寶寶的視神經就逐漸開始發展,會把視網膜連接到“初級”的大腦上。

在剛剛來到這個世界上的時候,寶寶的視力差不多隻有成年人的1/30;1個月左右的寶寶,只能感受到光或者是看到有東西從自己的眼前經過,但並不能看清物體;在三個月以後纔會注意到人,視線開始移動,但視野只有45度左右,同時只能水平移動以及看到眼前18-38釐米的人或物。

2、寶寶1歲左右纔會注意色彩!

0-6個月的寶寶只能感受到光和影,到了三個月的時候纔會出現三色視覺,對寶寶來說最強烈的顏色是黑白兩色;6-12個月寶寶會開始注意到另外的顏色,會喜歡顏色鮮明的事物;1-3歲寶寶開始能夠看到立體影像,開始對遠近、前後、左右等立體空間有了一些概念;3-6歲的寶寶已經具備空間世界。

形成正確的“視”界觀,你重視了嗎?

寶寶的“視”界需要保護,如果哪一步出現了錯誤,就會讓寶寶的視覺發育受到影響。所以,寶寶的“視”界一定要爸爸媽媽用心去呵護。

1、要適度,不要過度!

寶寶的眼睛在發育的時候,如果受到外界的刺激,就會對眼睛造成一定的傷害。

爸爸媽媽千萬不要過度放縱寶寶,寶寶用眼的時候一定要適度。電子產品顏色豐富、場景變化快,如果寶寶的眼睛長時間盯着屏幕的話肯定會覺得不舒服。

另外,電子產品屏幕比較小,如果一直看,就會感覺到視線模糊,眨眼次數會減少,從而導致寶寶的淚液膜不完整,只能通過頻發眨眼才能夠讓自己好受一些,這樣就會造成寶寶眼睛乾澀、疲勞。

有的爸爸媽媽在給寶寶講故事的時候會讓他一起看,但寶寶的眼睛現在還不是非常穩定,長時間、近距離地用眼,會讓寶寶的視力下降。所以每次看書的時間最好是不要超過20分鐘,讓寶寶多看看遠方,引導寶寶努力辨認遠處的一個目標,讓寶寶的眼睛得到放鬆。

聽說多曬太陽好,所以很多的爸爸媽媽會帶着孩子在外面曬一兩個小時的太陽。其實這樣是不對的,嬰幼兒的角膜和晶狀體的透明度比成年人高,陽光會對寶寶的視網膜造成傷害。而且寶寶的好奇心很強,會盯着陽光看,這樣就增加了光損傷的機會。

2、要進補,不要疏忽!

要讓寶寶有一個好的視力,爸爸媽媽一定要保證寶寶的營養。根據科學的進補原則,對眼睛最好的營養素是維生素A。所以很多媽媽會給寶寶吃胡蘿蔔,她們覺得胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素是維生素A的前體物質,是眼球發育必需的營養物質。

但是,維生素A屬於脂溶性維生素,進入身體的β胡蘿蔔素轉化成維生素A還要經歷非常多的過程,轉化率卻只有不到1/12。所以,對於小寶寶,專家通常會建議額外補充維生素A。

維生素A是構成視紫紅質不可缺少的原料,能夠保護眼睛上皮細胞的完整性。如果寶寶體內維生素A不足的話,視紫紅質合成會不足。另外,結膜和角膜上皮細胞乾燥、退化,引起眼部發幹、有燒灼感,寶寶還有可能會感染如結膜炎、角膜炎等。

因此,爸爸媽媽一定要保證寶寶的維生素A的日常充足攝入。

另外,維生素A還能與維生素D一起工作,幫助提高身體抵抗力、促進骨骼發育、身高增長、牙齒堅固。所以,爸爸媽媽最好是能夠給寶寶每天吃1粒維生素AD滴劑,一直到寶寶3歲,兩種維生素同時補充,對寶寶來說是非常有好處的。