1、家長以身作則
對於孩子而言，家長是第一任老師，家長的言行會直接的影響到孩子。家長朋友可能並不知道，日常不經意的行爲會使得孩子情緒波動，若想讓孩子情緒穩定，家長需以身作則。有很多家庭中父母教育孩子時，一個唱黑臉，一個唱白臉，但這並不是很好的教育方法，這樣會使得教育形式不一致，易造成孩子混亂，不知道該聽誰的，該按照誰的要求去執行。教育孩子之前夫妻雙方要多溝通，雖然不能達成一致協議，但也要給孩子傳達一致性的教育方式。
家長朋友日常教育孩子一定要注意方式，要控制自己的情緒，建議在教育孩子過程中要不急不躁，也不能責罵或打罵。實戰是幫助控制情緒最好的方法，和小朋友玩耍時孩子情緒易出現問題，主要原因是每個孩子都有自己的認識和理解。因此家長應多鼓勵孩子和其他小朋友交往，雖然發生情緒，但經過一段時間磨合，能讓孩子學會如何在交往中控制好脾氣和情緒，同時也讓他們學會冷靜。
2、學會承擔責任
雖然孩子還小，但是家長也應該注意培養孩子的責任意識。孩子不管待在什麼樣的環境，不管自己有沒有理，只要沒有順應他們的意，就會立刻發泄出情緒。當遇到此問題時要教會孩子承擔責任，爲自己的所作所爲承擔後果。生氣時破壞別人的玩具，家長正確的做法是告訴孩子需爲情緒失控行爲負責任，並且向他人賠禮道歉，久而久之，孩子就能記住情緒失控帶來的後果，從而逐漸學會自我控制情緒。
3、轉移孩子的情緒
對於年齡偏小的孩子，如果脾氣不好，家長不妨採用轉移孩子情緒的方式。當孩子因爲某些事情充滿憤怒時，可能會做出不受控制的行爲，爲能避免這種情況，家長可以和孩子進行角色扮演的遊戲，情緒來臨時引導孩子思考，告訴他們該如何緩解情緒。很多小朋友易被動畫片、音樂或遊戲所吸引，家長可以多和孩子灌輸分散注意力的好處，等不良的情緒過去之後，再心平氣和的探討此問題。
