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排卵期的八個徵兆

育兒經驗 閱讀(2.57W)

有排卵出血,體溫升高,食慾下降等等。

排卵期的八個徵兆1

1.性慾旺盛:排卵期由於性激素水平的影響,可能一部分女性會出現性慾旺盛的情況。

2.肛門下墜感:卵子排出時會衝破其表面的濾泡,濾泡內的少量液體會流入盆腔的最低部位,因此排卵期部分敏感的女性會感覺到肛門部位有輕微下墜感。

3.乳房脹痛:主要與黃體分泌減少、雌激素相對增多、乳腺增生有關,一般可隨着雌激素水平下降逐漸緩解。

4.白帶增多:在排卵期,白帶增多屬於正常生理現象。排卵期的白帶會明顯增多,並呈水樣透明清亮,有的`女性會感到陰部潮溼滑溜,一般會持續2-3天。

排卵期的八個徵兆
  

5.體溫升高:在排卵期,黃體分泌大量的孕激素和雌激素,可使體溫上升,可能升高0.3℃到0.5℃,但女性一般無法察覺到體溫的變化。

6.抵抗力下降:在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,抵抗力下降,會增加細菌侵入的可能性。

7.腹痛:排卵時,卵巢表面發生破裂使卵子排出,這個過程會出現輕微的腹痛,部分女性疼痛十分明顯,一般疼痛持續1-2天。

8.出血:體內雌激素水平短暫下降,子宮內膜失去激素的支持,少部分女性子宮內膜脫落,出現有規律性的陰道出血的症狀,通常出血持續2-3天。

排卵期的八個徵兆2

1.排卵出血

一般的女性在排卵的過程中,在陰道內還伴隨着少量的血液流出。其實出現這個情況的原因是因爲身體內雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血,這也被稱之爲排卵期出血症狀。

2.體溫升高

女性在排卵時其卵泡破裂,體內的雌激素會急劇下降,導致自身基礎體溫偏低,但開始排卵後,體內的雌激素和孕激素又開始大量分泌,基礎體溫會上升,約上升0.5度左右,因此若是發現近期自己體溫升高的話,可能正處於排卵期。

3.情慾旺盛

女性在排卵期食慾會下降但是性慾卻會意外的高漲。首先如果有孕育計劃的話,心理上會對性生活表現出強烈的渴望,此時的性需求也是最高的,因爲有着渴望受孕的心理需求。另一方面,排卵期,女性自身身體會散發出希望懷孕的生理性信號,是人體的本能反應之一。

4.食慾下降

在出現排卵期的時候比較明顯的一個症狀就是食慾會出現下降的變化,因爲研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的.結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性的交配上,而不是尋找食物。

排卵期的八個徵兆 第2張
  

5.體溫升高

排卵期症狀中最爲明顯的症狀,女性在排卵期這段時間內,女性的體溫相比教育平常有明顯的升高,這是因爲體溫受到外界的影響比較大,而且這個方法如果不依靠溫度計,不對體溫進行長期測量,一般是無法正常察覺的。

6.白帶增多

排卵期的女性白帶會明顯的增多,呈稀薄乳白色,若用手紙擦時會發現雞蛋清樣條狀黏液。這是因爲排卵期,宮頸在雌、孕激素作用下,宮頸口開張並且會分泌大量粘液,如蛋清樣,粘稠度最小,排卵結束後,粘液會迅速減少,變稠。

7.抵抗力下降

女性的抵抗能力大肆下降,這是因爲女性在排卵期中,女性的陰道粘液會變得十分稀薄,這是爲了能夠順利的讓精子更加容易的通過,這大大的增加了其懷孕的機率,這同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這也加大了細菌入侵的可能性。

8.下腹疼痛腰痠

部分女性在排卵日即將到來的時候,會出現下腹疼痛的感覺,部分女性還會伴有下腹墜脹、腰疼的感覺,當出現這種疼痛感出現後,很可能在24小時內發生排卵,建議多留意自身腹部有無疼痛感來判斷是否處於排卵期。

排卵期的八個徵兆3

1.計算排卵期

最常用的方法是通過計算來推算排卵期。根據月經週期的不同,排卵週期也會有所變化。因此,有規律的月經週期的女性,可以根據 menstrual cycle length(月經週期長度)來算出自己的排卵期,計算公式如下:

排卵日=月經週期長-(最短*0.18)-(最長*0.82)

比如,當月經週期長爲28天,最短週期爲25天,最長週期爲32天時,排卵期計算方法爲:

28-25*0.18-32*0.82=17.72

因此,排卵期在17天左右。這種方法的缺點是在月經週期存在較大波動的女性上不太適用。

2. 家用排卵試紙

在計算的基礎上,家用排卵試紙是較爲準確的方法之一。排卵試紙使用起來很方便,只需要在排卵期晨尿或白天尿液中蘸取一些試紙,然後查看試紙上的結果。排卵試紙是檢測尿液中的卵泡刺激素水平高低,這種方法的準確率一般較高。

3.測量基礎體溫法

另一種有效方法是測量基礎體溫。女性在處於不同的月經週期時,體溫不同,通常在排卵期時體溫會略有上升。因此,在排卵日子裏通過測量基礎體溫可以較準確地判斷排卵期,不過需要持續測量。基礎體溫的`方法是在清晨醒來之後,還沒有起牀,甚至沒有說話、轉身等活動,用體溫計測量非常規律的時候體溫,將測量值保留在日記中,測量時間應保持一致。

排卵期的八個徵兆 第3張
  

4.注意身體變化

排卵期有時候會伴隨着身體的變化,如腹部、腰部疼痛,乳房脹痛等,這些變化可以幫助女性察覺到自己的排卵期。但是因人而異有時候不明顯。

5.諮詢醫生

對一切上述方法還不夠確定的女性,建議諮詢醫生。醫生會建議進行相關的檢查或觀察,以便確定排卵期。

總體來說,一些方法可以幫助女性確定自己的排卵期,對於計劃懷孕或者避孕都非常重要。然而,每個女性的身體狀況不同,在確定排卵期的時候需要結合自己的實際情況。只有正確地瞭解自己的身體,才能更好地進行生育規劃。