保持儀表整潔大方、要守時講信用、要有意見當面講等等。
如何讓別人悅納自己1
現代社會是重視交際的社會，如何在交際場合讓人悅納自己？首先要從注意自己的言行舉止上入手，樹立自己的良好形象，以下建議或許會給你啓發。
一要保持儀表整潔大方，不要不修邊幅。穿着打扮以和諧、得體爲尺度，忌諱過分華麗、粗俗或與身份不匹配。
二要守時講信用，不要隨意背約。每個人都希望別人講信用、守時間，對說話不算數 的人非常討厭。這需要從我做起，對自己嚴格要求才能營造守時重信的`氛圍。
三要有意見當面講，不要背後論人長短。人與人之間難免有意見相左之時，當面坦率講出來，易被人接受，當面不講，背後亂說別人壞話最令人反感，在貶低別人時也損害了自己的形象。
四要待人和氣有人情味，不可冷若冰霜。無論生人熟人，權高位低都是人，每人都有自尊。以禮相待會令別人對你心存好感，拒人千里之外沒有人情味的人，不會贏得別人的尊重。
五要樂於助人不要只顧自己。現在是一個講究雙贏的時代，那種一心爲己的人最終會被人識破而衆叛親離。對別人的關心和愛永遠是有價值的，人離開了情就是一架機器而已。
如何讓別人悅納自己2
01 不要在公衆場合
給他人難堪
正所謂：“真正強大的人，看誰都順眼。”
在人際交往的過程當中，難免會遇到你看不慣的人，這時候，請不要在任何公衆場合給他人難堪。
有時你脫口而出的一句話，可能就會令人羞怒，於你而言，不僅沒有任何益處，還容易引火燒身。
還有時候，你壓根不知道對方經歷過什麼，又有什麼資格隨便評判他的一言一行呢？
如若真想提醒他人行爲不當，可以私下裏，用委婉的措辭善意地提醒。
02 稱讚別人的話
要具體
稱讚他人的時候，儘量具體一些，不要再只是說：“你很漂亮！你很賢惠！你好厲害！你真有禮貌啊！”
相比敷衍地誇一句，稱讚具體的細節會更容易讓人感覺到你的真誠。舉個例子，稱讚同事的能力不錯，你完全可以這樣說：
“你在做PPT方面確實很厲害，不僅畫面精緻、邏輯清晰，而且每個細節都顧慮到了，以後如果我有不懂的問題，可以向你請教嗎？”
越是具體地稱讚，越是把讚美的'話落實到真正的行動裏，越會讓人感到開心和愉悅。
03 別人批評你時
不要着急否認
忠言就一定逆耳嗎？敢批評你的人，很多是和你關係還不錯的親朋好友或是上級。
這時候，不要着急去否認和辯解，羞怒之前先仔細想想他說的話，你是否確實存在這樣的問題或不足，分辨清楚對方是想單純地打擊你，還是真心爲你好，提點你。
正確的做法是：先控制好自己的情緒，然後再做出迴應。
04 儘量不要
在放假的時候聊工作
很少有人希望下班了以後還要繼續身處在工作的環境裏。
如果不是非常緊急的事情，不要打擾別人的正常假期。
05 自己不確定的話
不要說出口
對於有些還不確定的話，寧願閉口不言，也別胡亂說出口。
比如帶有這些詞語的話：可能、說不定、也許、大概、估計、聽說……
有時候，流言往往是因爲這些不確定的話而成爲了傷人的利器。
06 認真聽別人說話
而不是插嘴
人經常會有表達慾望很強烈的時候，當我們在和別人對話的時候，聽他說着說着，可能我們就想到了某個點，這時候恨不得他立馬說完，然後輪到我們來表達自己的觀點。
在這個過程中，有些人能夠忍住說話的慾望，但也已經很難聽得仔細認真了，還有些人不能夠忍住，於是就乾脆開始直接插嘴。
民間有這樣一句話：“三年學說話，一生學閉嘴。”
很多時候，我們說得太多，聽得太少。
在別人說話的時候認真聽，是一種最基礎的尊重和修養。
07 別人和你吵架時
不要接招
不管是家人、同事，還是合作伙伴，與人相處總是不可避免地產生矛盾，摩擦重了，吵架就隨之而來了。
但無論對方是誰，也無論對方怎麼和你吵，這裏有一個儘快縮短吵架過程的辦法，那就是：不要接招。
他罵你，你笑笑，不要說話，讓他一團氣打到棉花裏。
他吐槽你的缺點，你自己做自己的事，聽聽也就過了。
不要輕易接受對方對你無端的批評和指責，但也不要當面去反抗。
等雙方情緒平穩了之後，再進行有效溝通，纔是最明智的。
只有懂得理解和接納自己，才能真正理解和接納別人。
08 感覺到焦慮的時候
不要和別人說話
沒人喜歡被傳遞負能量，即便是你最親的人。
作爲成年人，有些焦慮要學會自己消化，如果實在忍不了，也不要帶着情緒去吐槽。
我們可以偶爾向朋友或親人訴說自己的心事和煩憂，但切忌不要頻繁地說同樣的話。
09 不要干涉別人的選擇
但可以提供建議
有時朋友會向你諮詢建議，既是建議，我們只需要說出自己的理解和想法就好，沒必要否定或抨擊對方的觀點。
你要記住這樣一句話：不要干涉任何人的人生選擇，哪怕他是你最親的人，畢竟，誰也承擔不起這個後果。
10 實在不知道說什麼
寧願沉默微笑
寧願不說話，也別亂說話。
如果不知道說什麼，有一個最佳的應對法則，那就是：
沉默微笑。
它能在很大程度上幫你抵禦大部分的社交困境。
如何讓別人悅納自己3
01：如果有緣分，無需存在討好的成分
真正好的友情，一定是彼此對等的，不存在誰仰視誰，誰俯視誰的情況。雙方站在同等的位置上，坦誠相待，彼此付出，唯有如此這份感情才能越走越遠。
賈平凹曾經說：“朋友是磁石吸來的鐵片、釘子、螺絲帽和小別針，只要你願意，總能從俗世上的任何塵土裏吸來。”
他的這段話，對應了心理學上的吸引力法則，告訴我們：你是什麼樣的人，便會遇到什麼樣的人。
如果彼此之間真的有緣分，不需要你去刻意地討好、取悅和迎合，凡事順其自然，也不會輕易走散。
這份緣分，雖然是天定的，但能否長久卻在於日常經營，而真正有緣分的人，離不了彼此的珍惜和用心，只要雙方一直坦誠，這份緣分，也就一直不會散。
02：如果沒有緣分，無需違背意願，勉強彼此
真正有緣分的人，一路兜兜轉轉，最終依然會再次重逢，而沒有緣分的人，即便面對面走過，內心依然無動於衷。
所以很多時候，很多關係是不必強求的，假如兩人之間沒有緣分，不妨選擇順其自然，否則越是勉強，傷害也就越深
在張愛玲的長篇小說《半生緣》裏，男女主人公便是典型的案例，年少時的他們深愛彼此，私定終生，後來兜兜轉轉 因爲各種各樣的'誤會而走散。
他們之間的關係破裂，除了客觀原因以外，最主要的是他們對於彼此不信任，各有各的戒備心。
而一段真正好的感情，不可能容得下算計，如果凡事只想着自己，那麼這段感情不可能維繫。
情深緣淺的他們，逃不掉走散的結局，這也警示我們，如果兩人之間沒有緣分，無需違背自己的意願，勉強和對方在一起，好聚好散 反倒更能彰顯格局。
03：凡事隨緣，看開看待，尊重每一次相遇和離開
若是有緣，走散了依然會再次重逢，若是無緣，即便每天形影不離，依然無法走到最後。生活在這個世界上，只要凡事看開一點，看淡一點，也就沒有那麼累了。
人與人之間的關係，沒有我們想象中那麼複雜，這一生看似漫長，真正和我們有交集的人卻少之又少。
那些值得我們在意的人，不妨努力去付出，努力去經營，我們的生命會因爲他們的存在，而變得更加充實，更加豐盛。
而那些不值得我們交往的人，沒有必要花費如此多的精力和耐心，學會告別，學會放下，我們肩上的包袱，才能輕一點往後的路，才能走得更順一點。
往後餘生，學會凡事隨緣，看開看淡，尊重每一次相遇和別離，珍惜值得珍惜的，放棄不值得交往的。
唯有找到生活的重心，才能將每一分每一秒都發揮出最大的價值和意義，才能不負光陰不負卿。
早晚有一天，我們會明白，每個人來到這世上，終究只是過客而已，路途中遇到的人，經歷的事 和看過的風景，全都是生命的點綴。
有了他們，我們的人生纔會變得更加豐富，更加充實，更加有意義。
但是人活着，終究要爲了自己，不要輕易地被他人所影響，如果沒有緣分，不必刻意地討好。因爲真正有緣的人，無需討好，而沒有緣分的人，即便討好也沒有用。
年輕時，我們可能會下意識地勉強很多事，無法接受離別。但活到一定年齡就會發現，凡事看開 看淡，能活輕鬆很多。
畢竟，離別是一種人生常態，能陪我們走到生命盡頭的，只是極少數人，大多數人只是過客而已。
不用讓自己活那麼累，既然不是一路人，就不要勉強了。
人與人之間最舒服的相處方式，其實很簡單，擁有的時候就好好珍惜，如果失去了就乾脆放棄.用有限的時間和精力，去珍惜真正值得愛和值得交往的人，唯有如此，我們的人生才更有意義。
