中學生的時間管理，做時間的主人還是奴隸，這幾乎決定着你以後的一切發展，包括在學生階段的學習效率、學習成績等多方面的情況，下面分享中學生的時間管理。
中學生的時間管理1
作爲一名中學生，只有先學會了掌控和分配自己的時間，才能在學習上做到事半功倍。
幾乎在每個學校甚至每個班級內，都存在這樣的情況，有一些學生，似乎沒有看到他努力學習，但是考試時的成績卻都不錯，而有的同學利用了絕大部分的休息時間去學習，但是每次考試的成績又與自己預期的有一些差距，爲什麼會出現這種情況呢?其主要原因就是學生們不會做時間管理，無法高效地利用自己的時間。
中學生在學習時該如何高效地利用時間呢?下面教大家幾招!
分清主次，懂得取捨想要高效地利用時間，最基礎的是要學會在固定的時間內做合理的規劃，將單位時間劃分出來，具體到某一個學科上。而在劃分時間做規劃的過程中，就需要你去分清主次，學會取捨了。
例如在爲某一科目的學習做計劃時，就要提前清理清這個學科的基礎知識、重點內容、難點內容、高頻考點以及易錯點等多個方面的知識，然後有條理的對其分配時間，把重要的內容放在前面複習，亦或是給其分配更多的時間，不太重要的內容則放在後面或分少些時間。在有限的時間裏要去做最重要的事情。
實事求是，結合自身實際情況爲自己的學習制定計劃，高效分配時間，就要結合自己的實際情況，例如自己各科的學習情況、學習成績，自己在某一科目上的優勢和劣勢等等。而不是盲目跟風，按照別人的進度來進行學習和複習。
時間分配要與自己的學習能力相匹配每個學生的學習能力是不同的，並且對知識的接收、消化能力也都有差異，因此在進行時間分配的過程中，要根據自己的學習能力來定。
如果你是學習能力很強的人，那麼可以在基礎知識比較紮實的情況下，將更多的時間分配在科目的重難點上;如果你的學習能力一般，就要先打好基礎再拔高;如果你相對比較粗心，可以更多地去看易錯題。
勞逸結合，學習才能更高效很多家長認爲只要不浪費一點時間，休息時比別人多學一會，多努力一些，成績一定會提上來。這個想法看上去似乎沒什麼問題，但是實踐起來就漏洞百出了。
例如很多九年級或者高三馬上面臨大考的學生喜歡挑燈夜戰學習到很晚才休息，時間久了睡眠不足，第二天會感覺到疲憊，白天聽課的時候沒有辦法集中注意力，學習效率會大大降低的。
中學生想要高效利用時間，提高學習效率，必須要找對方法。希望以上這些方法對你有所幫助，如果你是家長，建議你爲孩子看一看!
中學生時間管理分析
時間管理是中學生髮展的一項重要技能，因爲它可以大大提高他們的學習成績。有效的時間管理包括爲不同的任務分配時間，根據任務的重要性確定任務的優先級，並避免分心。
通過養成良好的時間管理習慣，中學生可以變得更有效率、壓力更小、學業更成功。在這篇文章中，我們將討論中學生可以用來提高時間管理技能，從而提高學業成績的幾種策略。
首先，中學生可以做的最重要的事情之一就是制定時間表。通過爲不同的'任務留出時間，學生可以避免拖延並確保他們有效地利用時間。
這包括安排家庭作業、學習和其他學術任務的時間，以及課外活動、休閒時間和其他承諾的時間。學生可以使用計劃器或數字日曆來幫助他們跟蹤他們的日程安排並確保他們在截止日期前完成。
其次，中學生可以根據任務的重要性對任務進行排序。這涉及確定哪些任務最關鍵並首先完成它們，然後再繼續執行不太重要的任務。
例如，如果學生有一個大項目在週末到期，他們應該優先處理該項目，而不是其他不太緊急的任務。通過首先關注最重要的任務，學生可以確保他們充分利用時間並及時完成目標。
第三，中學生可以學會避免分心，因爲這些分心會擾亂他們的注意力並浪費他們的時間。這包括限制他們在學習期間使用電子設備、社交媒體和其他分散注意力的東西。學生可以關閉手機、退出社交媒體，並避免其他可能分散他們注意力的干擾。這可以幫助他們保持專注並保持生產力，從而提高學習成績。
第四，中學生可以學會將較大的任務分解成更小、更易於管理的部分。這可以幫助他們避免感到不知所措，並確保他們朝着自己的目標取得進展。
第五，中學生可以學會管理自己。這涉及確定他們什麼時候最警覺和最有效率，並在這些時間安排他們最重要的任務。例如，如果學生在早上最清醒，他們可以在這段時間安排他們最具挑戰性的任務，例如爲考試學習。通過有效地管理他們的能量水平，學生可以確保他們有效地利用他們的時間並最大限度地提高他們的生產力。
第六，中學生可以學會休息和補充能量。這包括在任務之間短暫休息以伸展身體、四處走動或做一些他們喜歡的事情。通過休息，學生可以防止倦怠並全天保持精力充沛。這可以幫助他們保持專注並保持生產力，從而提高學習成績。
最後，中學生可以學會在需要時尋求幫助。這包括在老師、家長或其他成年人爲某項特定任務而苦苦掙扎或感到不知所措時尋求支持。通過尋求幫助，學生可以避免將時間浪費在他們認爲具有挑戰性或令人沮喪的任務上，並確保他們在實現學業目標方面取得進展。
中學生的時間管理2
中學生時間管理分析和研究
人們通過兩種途徑來學習，一是書本，二是和聰明的人們交流。
——威爾·羅傑斯(企業家)
那些日理萬機的名人們忙人們，是怎樣管理他們的時間，讓他們更加成功的呢?現在我們就來取取經，看一看他們是怎麼說的。
……
“時間管理中很重要的一點，就是要保留有一個人靜靜思考的時間，而不是整天對發生的狀況進行迴應。在靜靜思考的時間裏，不僅要有戰略性的思考，還要積極主動、目光長遠地思考。這樣有助於你取得短期和長線利益的平衡。”
——傑夫·維納(LinkedIn CEO)
“每週五的早上，我都會去集市閒逛。這樣放鬆的情況下，很容易獲得靈感。”
——愛麗絲·坦波麗(時尚設計師)
“我在很年輕的時候就學會了把事交給他人代理。這樣就可以從辦公室的事務裏脫身，去尋找下一個有潛力的商業機會。我每天都會鍛鍊，不管是游泳、打網球、還是划水。
管理你的手機，不要讓手機反過來看住你，在特定的時間裏查收郵件，就不用全天都浪費在它們身上。常常和人面對面地聊天，這樣其實會省下不少溝通的時間。把要做的事情和備忘寫下來，我隨身都會帶一本筆記本，有了想法就記下來，好記性不如爛筆頭嘛。”
——理查德·布蘭森(實業家)
“週日的早上，我會賴在牀上辦公，這樣既有效率又很放鬆。如果覺得有點累了，那隻要把iPad放在一邊，就能很輕鬆地小睡一會兒。”
——阿里安娜·赫芬頓(傳媒界明星，企業家)
“不管你多聰明多有能力，有些事情就是需要時間需要耐心等待。就算你可以立即讓9個女子懷孕，也不能在1個月的時間裏讓寶寶出生。”
——沃倫·巴菲特(投資家)
“要有一個自我反省的習慣，要經常地、不斷地思考自己做得如何，哪裏可以改進。”
——埃龍·馬斯克(企業家)
“要事爲先。每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有幹不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。
要理解急事不等於重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成爲急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉，要能對人說no!而且每天這三件事裏最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成爲急事的奴隸。”
——李開復(企業家)
“男人們討厭問路，女人們不喜歡開口尋求幫助。但我們有的時候會分身乏術，當你的日程表太滿的時候，一定記得向丈夫或者親朋好友或者信任的人尋求幫助。”
——託瑞·斯培林(演員)
“我有一張列表，上面有我每年的時間預算。我讓我的助理來管理我的時間預算，每當有人來找我的時候，助理就會問我，他們是否在我的時間預算裏。”
——史蒂夫·鮑爾默(前微軟CEO)
“我不看電視。”
——比爾·蓋茨(企業家，世界首富)
“成功的'人們，因爲擁有優秀的習慣而成功。”
——布賴恩·崔西(演說家，企業家)
中學學習時間緊張，很多人的通用學習模式就是擠時間來學習，但遺憾的是，這種情況並不樂觀， 那些幾乎用盡生理極限時間來學習的同學，學習效果往往還不如那些看起來很悠閒的同學好，這是爲什麼呢?
我想用一句話解釋：“時間並不重要，重要的是效率。”
我們知道，學習時間也有“馬太效應”。假設你每天只睡六個小時(偶爾一天只睡六個小時都覺得沒什麼)，而如果連續很長一段時間的話，很多人都會受不了。
然後三頓飯總共只用一個小時，用在走路上的時間(即使是從寢室到食堂到教室三點一線，每天最少也要六趟)也要一個小時，用了洗臉漱口上廁所以及其它雜務也要一個小時。這樣算下來，我們每天用來學習的時間達到了16個小時。這樣，我們比別人的學習時間增加了60%。
這是一個可喜的數字，實際上，每天多60%的話累加起來確實相當驚人。一個人如果真的能這樣堅持下來，取得進步也是理所當然的了。
不過，這筆賬漏掉了一個很重要的東西——人與人之間的差異。看同樣的內容，有人看一遍就記得差不多了，有人能記住小一半，而有人看了一遍之後啥也記不住。
一道普通的數學證明題，一個成績優秀的同學，他只需要花五分鐘的時間就做出來了，而一個成績比較差一點的同學，可能最少要思考十分鐘，甚至更長的時間——被一道數學題難個半個小時其實很正常。
我們這樣一算，學習好的同學一個小時可以解決12道這樣的題目，而差一點的同學一個小時只能解決6道這樣的題目。我們拼了命的多增加了60%的時間，結果一算(10個小時×12)：(16個小時×6)=120:96=5：4。
人家一天學習十個小時的效果反而比我們學習16個小時還要高出25%!換句話說，我們付出了比別人多60%的努力，卻換來比別人低25%的效果，這可真夠冤的。
這筆賬算起來是比較嚇人的，儘管這個效率的差距可能不是2：1，但結論本身不會有太大的變化——如果考慮到一天學習16個小時，如此高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降。
那麼這種效率上的差距只會更大。這就是爲什麼越是學習成績差的同學，越覺得時間不夠用;而越是成績比較拔尖的同學，越覺得時間多的用不完。
通過這個例子，我們可以看到在學習中，也存在着類似於“馬太效應”的現象。學習好的人，因爲看書做題很輕鬆，時間剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進步;而爲學習苦惱的人，因爲看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師佈置的作業都難以完成，根本擠不出時間來學習，只能越來越痛苦，學習成績的“貧富差距”越拉越大。
中學生的時間管理3
如何緩解學習成績之間的“貧富差距”呢?小編建議中學生朋友們不妨從時間管理着手，在提高時間利用效率中，務必要遵守以下四個原則：
提高時間利用效率的第一原則：學會捨棄。
中學學習的壓力很大，很多人被弄的手忙腳亂。我們在學習的時候，面前總放着一大堆書，但你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學習方法。只有讀完一本之後，再去拿起另一本來閱讀。
那麼，該選擇哪一本呢?答案很簡單：最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。當年把最重要的那本看完之後，第二重要的，也就變成了最重要的了。
確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。
如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。即使你做完一張之後，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫院住了一天院，那麼你做的這一張試卷對你的分數提高仍然是極有幫助的。
提高時間利用效率的第二原則：做自己力所能及的事。
我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做，太難的題目也不要去做。
讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之後，你自然會發現，原來很難的題目已經不那麼難了。
所以，對於哪些剛開始制定計劃的人來將，計劃應該定得適度的低於而不是高於自己所能完成的水平。
比如你預計自己複習某一部分的內容需要一個小時，那麼你可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但儘量保證每天給自己規定的任務都能完成。
在一天結束的時候，前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續制定和執行計劃的信心和動力。這樣循序漸進，再慢慢的提高標準，才能真正高效的利用時間。
提高時間利用效率的第三原則：根據不同內容的學習特點來安排時間。
只有面對於那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。可以通過練習“精英特速度記憶訓練軟件”中的：靜心調息、視野擴展、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助。
爲什麼呢，因爲看書和背書的時候很容易走神。大家往往有這樣的體驗：眼睛盯着書本，腦子裏卻不知想到哪裏去了，沒準還在想着昨天吃那頓火鍋呢。
所以如果看書的'時候精神比較疲倦，就更容易走神。而且看書從翻開書本到進入狀態需要一個時間，大約五到十分鐘的樣子。你花了十來分鐘好不容易開始專心致志了，突然什麼事情打斷，比如接個電話之類，然後回到書桌前來看書，你又需要花五到十分鐘來集中注意力，如此反覆被打斷，最後你感覺看了兩個小時的書，實際上真正“看進去”的時間不足一個小時。所以看書的時間最好不要被隨便打擾。
提高時間利用效率的第四原則：注意適當的休息。
有很多同學在喜歡熬夜，因爲夜裏安靜，有利於學習。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發現，睡的很不安穩，於是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實高中的時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了;要努力學習也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定堅持不住。
總之，說了這麼多關於時間管理的話，其中最最重要的是四個字“學會執行”——把良好的計劃變成現實，就跟我們學習需要預習和複習一樣，計劃既需要每天執行之前牢記在心，也應該在每天執行之後進行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恆。
